Member details
Gebruikersnaam
Wachtwoord
 
Wachtwoord vergeten?
 
 

So you want to be the best?

 
Kim White – British Diving Manager:
http://www.plymouthdiving.com/
springschool van o.a. Thomas Daley (super talent)

This is what it takes to make a top diver.

1. Talent

2. Dedication

3. Determination

4. Self belief

5. Mental toughness

6. Passion

7. Be selfish

8. Commitment

What at the key areas to work

on every day?

1. Flexibility/strength

2. Take off work

3. Entry work

4. Correct skill progressions

5. Spend more time on weaknesses than on your strengths

6. Concentrate on correct technique (attention to detail)

7. Be patient, take time to break down skills into their component parts

8. If you don’t like something, get to like it by doing lots!

Date to be different:

1. Make every dive count!

2. Add variety to your diving, using poolside and other work stations

3. Divers be self-sufficient (take responsibility)

 

Tags

 
 
 
Alfons Alfons

Amersfoort Zwemstad; nu nog de toren!

4 okt 2009, 00:06

Geachte raadsleden,

De 10-meter toren dreigt te verdwijnen in zwemstad Amersfoort, ons lot...
Alfons Alfons

Annika (12) strijdt voor springtoren. Krantenartikel AD

5 feb 2009, 22:48

Annika (12) strijdt voor springtoren
Door RICHARD HOVING

AMERSFOORT - Op tv, in de krant, met...
Alfons Alfons

Een nieuwe hype is geboren. Schoonspringer Tom Daley.

3 feb 2009, 22:00

Tom Daley (14) in Engeland een held
door Fardau Wagenaar. zaterdag 23 augustus 2008 | 02:46 |...
Alfons Alfons

Nationale kampioenen schoonspringen NK toren

26 jan 2009, 23:46

Nationale kampioenen schoonspringen 2008

NK toren
meisjes C: Nadia van Puffelen AZ&PC...
Alfons Alfons

reacties gastenboek jeugdjournaal aan Sophie (8 jaar)

21 jan 2009, 23:26

Schrijf met iedereen die de duikplank wil houden een brief aan de burgemeester. of keten je zelf...